Ile nie można jeść po plombie?

Założenie plomby w zębie, czyli wypełnienia ubytku powstałego na skutek próchnicy, leczenia kanałowego lub uszkodzenia mechanicznego, to powszechny zabieg stomatologiczny. Współczesna stomatologia oferuje pacjentom szeroki wybór materiałów, dzięki czemu tradycyjne, ciemne plomby amalgamatowe są coraz częściej zastępowane bardziej estetycznymi rozwiązaniami – dostępnymi zarówno w ramach NFZ (wypełnienia chemoutwardzalne), jak i w leczeniu prywatnym (kompozytowe wypełnienia światłoutwardzalne). W związku z tym wielu pacjentów zastanawia się, czy po zabiegu nadal obowiązują restrykcje dotyczące jedzenia – jak długo należy wstrzymać się z posiłkiem po założeniu nowej plomby?

Wypełnienia ubytków w zębach – jak długo nie można jeść?

Choć większość pacjentów gabinetów stomatologicznych zdaje sobie sprawę z konieczności wstrzymania się z jedzeniem i piciem bezpośrednio po zakończeniu wizyty, trudno znaleźć jednoznaczną odpowiedź na to jak długo nie można jeść po plombie. Brak odgórnie ustalonych wytycznych wynika jednak z bardzo indywidualnego podejścia stomatologów do każdego leczonego zęba – nawet zastosowanie identycznego wypełnienia u różnych pacjentów może oznaczać inny czas oczekiwania przed kolejnym posiłkiem po zabiegu. Z czego to wynika?

Zęby po leczeniu stają się niezwykle wrażliwe na nacisk oraz nagłe zmiany temperatury. Wypicie ciepłej herbaty czy zimnej wody mogłoby okazać się dla pacjenta bardzo bolesne, z kolei uciskanie zęba i nowego wypełnienia podczas jedzenia mogłoby nawet potencjalnie je uszkodzić. Z reguły dentyści zalecają około 1-2 godzin przerwy zależnie od zastosowanego materiału wypełnienia i miejsca, w którym znajduje się leczony ząb. Im bardziej wrażliwe, tym dłuższa może okazać się konieczna przerwa.

Rodzaj wypełnienia a jedzenie po zabiegu stomatologicznym

Najczęściej powtarzane zasady, by nie jeść po wizycie u dentysty przez pierwsze dwie godziny odnoszą się do wypełnień amalgamatowych oraz chemoutwardzalnych, które jeszcze przez jakiś czas po zakończeniu wizyty mogą być lekko plastyczne i podatne na uszkodzenia oraz rozszczelnienie. Nowoczesne wypełnienia światłoutwardzalne nie są już tak wrażliwe na zmiany i większość dentystów nie widzi przeciwwskazań do powrotu do jedzenia i picia nawet bezpośrednio po zabiegu. Ostrożność nie zaszkodzi jednak w żadnym przypadku.

Dobrym wskaźnikiem czasu, po którym można wrócić do jedzenia i picia jest zastosowane przez dentystę znieczulenie miejscowe. Zależnie od miejsca leczenia, ilości wykorzystanego znieczulenia a także indywidualnej wrażliwości na znieczulenie każdego pacjenta, jego efekty mogą ustąpić od razu po zabiegu, ale i utrzymywać się przez pierwszą godzinę czy dwie. Przed jedzeniem warto odczekać do odzyskania pełnej kontroli i ustąpienia efektu znieczulenia – gdy środek działa, ryzyko pogryzienia języka czy dziąseł jest znacznie wyższe, bo zwyczajnie nie czujemy, że je kaleczymy.

Jak zadbać o plombę po leczeniu stomatologicznym?

Wypełniony przez stomatologa ubytek w zębie staje się po zabiegu najbardziej wrażliwą częścią całego zęba, a co za tym idzie, powinien być traktowany ze szczególną uwagą. Aby uniknąć dalszego rozprzestrzeniania się próchnicy i konieczności ponownego leczenia zębów warto perfekcyjnie zadbać o higienę jamy ustnej stosując nie tylko szczoteczkę i pastę do zębów, ale też nici dentystyczne, preparaty do płukania jamy ustnej czy irygatory pozwalające dotrzeć skuteczniej do przestrzeni międzyzębowych.

Dobrym pomysłem po wypełnieniu ubytku i założeniu plomby jest stosowanie pasty do zębów z fluorem, która pomoże w odbudowywaniu szkliwa uszkodzonego podczas borowania i oczyszczania ubytku z bakterii. Jeśli zęby po leczeniu są szczególnie wrażliwe, dobrym pomysłem będą także pasty przeznaczone dla osób z nadwrażliwością zębów i dziąseł. Ich skład pozwala skutecznie złagodzić dolegliwości odczuwane po leczeniu i ze spokojem wrócić do normalnego trybu jedzenia, bez obaw o stan nowego wypełnienia.

Na koniec warto wspomnieć jeszcze o zaleceniach dietetycznych. Poza wymienioną już nadwrażliwością na zbyt gorące i zbyt zimne napoje, po wstawieniu nowej plomby warto rozstać się na jakiś czas z gumą do żucia oraz bardzo miękkimi i bardzo twardymi cukierkami. Słodycze już same w sobie wpływają negatywnie na zdrowie zębów, stanowiąc doskonałą pożywkę dla próchnicy, jednak po założeniu plomby są też niebezpieczne dla samego wypełnienia i mogą z łatwością przykleić się do jego powierzchni, wyrywając świeżą plombę z zęba.